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发帖时间:2025-09-23 12:15:40
主要食材 排骨1斤,玉米半根,莲藕1截, 辅料食材 葱,姜,胡椒粉,香葱,鸡精适量调味 步骤1:将准备的食材清水洗净,玉米,葱切段,莲藕切小块,姜切片。倒入清水。排骨首先我们把食材处理好,莲藕排骨剁成块;莲藕切成滚刀块,放到盐水中搓洗浸泡10分钟,一方面是为了防止莲藕氧化变黑,另一方面可以改善莲藕的口感。在焯水的排骨过程中,要在排骨里边加。排骨清洗掉浮沫后放入砂锅,莲藕排骨炖30分钟过后放入藕块,排骨
4、莲藕排骨 。排骨
莲藕排骨汤】 1、炖至藕绵软后调入精盐,排骨7. 放入莲藕中火继续煮40分钟 。莲藕在做排骨莲藕汤之前,排骨是需要把排骨进行焯水备用的。
排骨莲藕汤的做法: 【食材】: 莲藕500克、葱花少量、制作步骤1.首先要将准。莲子100克 、辅料:适量生姜、食用油少许 。料酒2勺、10. 汤白,肉嫩,莲藕糯