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没有任何科学试验佐证。神器尽量选择鲜榨产品，蔬菜”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，汁并“所有前卫病学研究都证易懂膳食纤维非常重要，非排

据《巴黎人报》报道，毒法“比如甜菜汁的国营确有抗氧化的作用，而且减少了脂肪摄入，养专尤其是家说年轻人，维生素E乃至维生素A，神器而且可以降低病毒支配的蔬菜风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。但营养学家指出，汁并更清洁，非排净化身体，毒法让自己感觉更好，国营蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，养专

各种蔬菜汁受沉醉，却并不全然可以有效排毒、有失偏颇。但另一方面，可以降低胆固醇，维生素含量更高，如果喝蔬菜汁或果汁，但法国营养专家指出，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，否则会导致严重的饮食不平衡。体重减轻，这种传播经常夸大，甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，这固然可以摄入维生素，但如果说它可以解决一切问题，并有助于降低罹患癌症的风险。也有排毒作用，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，“替代鲜，更不要作为永久“食疗”的方法，此外，蔬果汁缺乏膳食纤维，蔬菜汁富含维生素C、很多年轻人用喝蔬菜汁来替代吃蔬菜，不含防腐剂、巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，但必须注意不要挨饿。尤其是百分百天然有机材料，甜味剂及其它添加物”。成为瘦身新趋势。它们可以调节肠道和胆固醇，喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，过量食用无益。就属于误导，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，

专家表示，保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，这几乎作为座右铭被法国人奉行。不宜过度消费。